Многие из нас предпочитают не говорить о еде, а употреблять ее8-). Мало кто любит получать советы относительно того, какую диету ему соблюдать. Однако если вы сильно заботитесь о своей внешности и о здоровом образе жизни, то эта программа — для вас. Она позволяет рассчитывать ваш рацион — что и в каком количестве можно съесть за текущий день. Как только будут определены ваши суточные нормы белков, жиров и т.п., можно будет приступать к правильному питанию. >>> |